저는 자기 계발 책들을 굉장히 좋아합니다. :) 하나님께서 그분의 형상대로 만든 우리에게 많은 재능과 잠재력을 주셨음을 믿고 있고, 주님의 귀한 선물을 더 많이 발견하고 발전시키기를 원하기 때문입니다.
보통 자기 계발서는 실질적인 팁들을 많이 줍니다. :) 아주 오래전에는, 그런 팁들을 은연 중에 무시할 때가 종종 있었습니다. "에휴, 인생에 큰 깨달음이 중요하지, 이런 사소한 팁들이 무슨 소용이람?" 제가 종종했던 생각입니다. :)
그런데, 시간이 흐르면서 그것이 아니라는 것을 알았습니다. 두가지 면에서 이러한 팁들이 너무 의미가 있습니다. 첫째로는, 하나님께서 그분의 지혜를 세상 가운데 뿌리셨고, 보통 사람들의 삶의 노하우를 통해서 그것이 나타나기 때문입니다. 둘째로는, 한 사람의 삶의 변화라는 것은 작은 것의 오랜 실천을 통해서 나타나기 때문입니다.
최근에 제가 자기 계발서에서 눈여겨 본 것은, 집중력에 대한 조언입니다. 핵심은 두가지로 나뉩니다. 하나는, "내가 집중해야 하는 시간에 쓸데 없는 사이트에 접속하는 것을 막으라" 라는 것입니다. 다른 하나는, "나의 셀폰으로 들어오는 알람들을 막으라" 라는 것입니다.
저를 포함해서 많은 사람들이 컴퓨터 앞에 앉아서 웹 서핑을 할 때가 많이 있습니다. 그렇게 급한 것은 아닌데, 그렇게 중요한 것도 아닌데, 괜히 이곳 저곳 방문하면서 시간을 낭비할 때가 많이 있습니다.
보통은 이것은 특별한 목적을 가진 것이 아니라 그냥 습관입니다. 완곡하게 말한다면, 이러한 습관은 집중력과 인생이라는 두가지 측면에서 굉장한 손해입니다.
그런데 정직하게 말씀드리자면, 손해 정도가 아니라 "치명적인 질병"과 같습니다. 그 어떤 것으로도 다시 돌이킬 수 없는 나의 소중한 시간을 좀 먹는 행동입니다. 저 역시 심하지는 않지만 그런 습관이 있어서, 뭔가 해결할 방법을 찾아 보았습니다. :)
첫째 조언을 따르기 위해서, 쓸데 없이 웹 서핑을 하는 것을 막아줄 방법을 다양하게 찾아보았습니다. 결론적으로는 저는 현재 BlockSite라는 서비스를 이용하고 있습니다. :)
https://blocksite.co/
이 서비스는 간단하게 설명하자면, 구글 크롬의 확장 프로그램과 셀폰 어플을 통해서, 내가 미리 설정한 사이트의 접속을, 내가 설정한 원하는 시간대 동안 막아주는 것입니다. :)
일단 구글 크롬은 확장 프로그램을 설치하신 다음에 시작하시면 됩니다. 구글 크롬 확장 프로그램은 아래에서 다운로드 가능합니다.
https://chrome.google.com/webstore/detail/blocksite-stay-focused-co/eiimnmioipafcokbfikbljfdeojpcgbh
구글 크롬 확장 프로그램을 설치한 다음에, 방패 모양의 오른쪽 상단의 확장 프로그램 아이콘을 클릭하면 이런 화면이 등장합니다.
그리고 그 목록을 편집하면서, 그 화면에서 왼쪽 하단에 보시면, "다른 장치와 동기화"라는 버튼이 있습니다. :) 내가 사용하는 셀폰의 계정 이메일과 똑같은 이메일로 사용하시면, 데스크탑과 셀폰이 함께 연동이 됩니다. 셀폰 연동 기능까지 사용하시려면, 아마 BlockSite에서 가입도 해야 되는 것으로 기억합니다.
그런데 아마도, 제 설명을 보셔도 언뜻 이해가 안되실 수도 있습니다. 제가 생각할 때에 이 BlockSite 서비스는 굉장히 좋지만, 사용자 편의성이 많이 떨어집니다. :) 그래서 헷갈리는 것이 정상이니까 포기하지 마시고 이것 저것 누르시면서 셋팅을 해 보시기 바랍니다.
특히 이 서비스는, 유료 플랜을 제공합니다. 그래서 프로그램 곳곳에 "당신은 유료를 써야만 한다"라고 엄청나게 강조합니다. :) 하지만 무료로 사용해도 사이트 6개 정도는 문제 없이 막아줄 수 있습니다. 그러니 굳이 유료를 사용하시지 않아도 됩니다.
이제 이 어플의 효과를 한번 볼까요? 아래 화면은, 구글 크롬에서 캡쳐한 화면입니다. 제가 스스로 금지한 사이트에 들어가려고 했더니, 할머니의 화나신 모습이 보이네요. 뭔가 친근하기도 합니다. :) 저는 리스트를 만들어서 왠만한 포털 사이트들을 다 막아버렸습니다.
그리고 저의 경우에는 이 어플이 작동하는 시간은 새벽 예배를 시작으로 저의 목회 일과 시간 동안입니다. 그 동안에는 포털 사이트를 포함해서 취미로 들어가는 모든 사이트들을 막아 버렸습니다.
덕분에 오전 시간을 가장 의미있게 사용하고 있습니다. 저는 이 어플과 앞으로 소개할 다른 어플을 이용해서, 오전에 최소 네시간 정도는 초 집중 상태로 들어가서 목회 업무를 소화합니다.
이제 셀폰을 기준으로 한번 살펴보겠습니다. 아래 화면은, 셀폰을 캡쳐한 화면입니다. 화나신 할머니께서 한번 더 등장하셨습니다. :) 이 사진 말고도 가끔씩 귀여운 강아지와 젊은 청년도 등장합니다. :)
* BlockSite - Stay Focused & Control Your Time 아이폰
https://apps.apple.com/us/app/blocksite/id1474967653
그렇다면 실제로 사용해보니 어떨까요? 저는 이 서비스를 몇개월 동안 사용하면서, 그 효과가 너무 탁월해서 놀랐습니다. :) 저의 경우에는 새벽에 출근해서 퇴근하는 순간까지 집중력을 정말 많이 유지하고 있습니다. 의미없이 웹 서핑을 하느니 차라리 사이트를 막아버렸기 때문에, 차라리 잠깐 산책을 하고 다시 돌아와서 일을 합니다. 그래서 오히려 더 몸이 건강해졌습니다. :)
물론 이렇게 생각할 수 있겠죠. "그거 그냥 내가 다시 사이트를 풀어버리면 아무 소용 없는 것 아닌가요?" 맞습니다. :) 이 어플은, 순전히 자기가 의지적으로 사이트를 정하고 정한 시간 동안 막아버리는 것이기 때문에 충분히 그렇게 생각할 수 있습니다.
그럼에도 불구하고, 의외로 효과가 굉장합니다. 희한하게도 한번 셋팅해 놓으면 조금씩 인내심이 생깁니다. 의외로 스스로 프로그램 설정에 들어가서 어플을 끄지 않게 됩니다. 그냥 좀더 집중해서 할 일을 해야지 하는 결심을 하게 됩니다. :) 아마도 어플을 다시 끄고 푸는 것이 더 귀찮아서 그런 것 같습니다. :)
물론 저도 남들처럼 웹서핑도 좋아하고 좋아하는 웹툰도 있습니다. 여가 시간에는 누릴 수 있겠죠. 하지만 중요한 것은, 평소 때에는 내가 필요한 시간에 필요한 만큼 집중할 수 있어야 한다는 것입니다. 그런 면에서 이 작은 어플은 정말 큰 효과를 가지고 있습니다.
하나님께서 주신 시간은, 곧 우리의 생명입니다. :) 늘 제 마음에 소원은, 세월을 아끼고 싶습니다. 집중해서 어떤 것을 한다는 것은 큰 기쁨과 희열을 우리에게 가져다 줍니다.
꼭 한번 사용해보세요. :) 그리고 다양하게 시도해보세요. 하나님께서 허락하신 우리의 귀한 인생을, 집중하여서 소중하게 사용하시면 좋겠습니다.
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